家事えもん 煮込まずフワトロ新肉じゃが
得損ヒーローズ!家事えもん(芸人松橋周太呂さん)のレシピをご紹介致します
本日は『肉じゃが』
でも普通の肉じゃがではありません!
お子様も食べやすく、時短で出来る「家事えもん」流の新肉じゃがです
びっくりポイント
①じゃが芋は煮込まない
レンジでチンして手で潰す!以上!!簡単にできちゃいます
新じゃがは粘り気が強く温めて潰すとトロトロになるんです
卵も加えてフワフワ感もプラスしてフワトロになります!
②水ではなくサイダーを使う
普通の肉じゃがは水で煮込みますが家事えもんの新肉じゃがは具材を煮込みません
変わりに餡を作ってマッシュジャガイモにかけちゃいます
その餡を作る際に使うのが水ではなく、なんとサイダー!!
サイダーの炭酸がお肉を柔らかくしてくれる&サイダーに糖類が含まれているので砂糖がいらない
(情報元:TV「あのニュースで得する人損する人」家事えもんのかけ算レシピ 2016年4月14日放映)
煮込まずフワトロ新肉じゃが 材料
材料 | |
新ジャガ | 250g |
牛乳 | 大さじ5 |
卵 | 1個 |
絹サヤ | 3~4本 |
餡 | |
豚ひき肉 | 100g |
玉ネギ | 30g |
ニンジン | 30g |
シラタキ | 30g |
サイダー | 200ml |
かつおだし | 大さじ1/2 |
醤油 | 大さじ2 |
塩 | 少々 |
片栗粉 | 大さじ1 |
煮込まずフワトロ新肉じゃが 作り方
実際に「煮込まずフワトロ新肉じゃが」作りました
芋の味付けが牛乳と卵だけなので不安でしたが餡にしっかり味がついているので全然OKでした
ふわふわのマッシュポテトに固めの餡で「肉じゃが」とは程遠ぃ食感でしたが美味しかったです
食べやすいので結構な量ぱくぱくいっちゃいます
①まず新じゃがを一個ずつラップでくるみ600wで8分チンします
②アツアツの新じゃがをラップの上から潰します
③2をボールに移し、牛乳大さじ5、卵1個を入れて混ぜます
以上で新じゃがの作業は終了です
次は餡を作ります
④玉ねぎ30gをみじん切り、にんじん30g、しらたき30gも細かく刻みます
⑤4を火が通るまで炒めてからサイダー200ml、かつおだし大さじ1/2、しょうゆ大さじ2を入れます
⑥具材に火が通ったらサイダー大さじ2(分量外)と片栗粉大さじ1で溶いた物を加えて混ぜながらとろみをつけます※片栗粉投入時は火は止めた方が良いです
⑦フワトロじゃがいもをお皿に盛りつけて出来上がった餡をかけます
⑧茹でた絹さやを細切りにして餡の上に飾り付けます(絹さやはレンチンでもOK)
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